close




【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)



相親



【RODERLY】耀眼紫-雙人四件式絲緞被套床包組



【eyah】100%純棉雙人被套床包四件組(經典格調-綠)



【時尚運動風】雙人四件式被套床包組



【eyah】100%純棉雙人被套床包四件組(早春花樣)







最近同事小美問我,哪裡買【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)比較好呢?

我跟小美交情好 我直接幫他上網搜尋

【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)推薦,評比,開箱文,報價,價格,比較,那裡買便宜!

唉呦! 【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)曾在MOMO購物網造成搶購熱潮。

小美入手後果然覺得很不錯! 大讚果然是好物阿!

商品訊息功能:




  • 品號:3214396


  • 精油香氛抗屑髮浴
  • 精油香氛修護髮浴
  • 精油香氛純淨髮浴
  • 精油香氛亮白沐浴露
  • 男仕專用-精油香氛潔淨露
  • momoshop



內容來自YAHOO新聞

一天到晚滑手機,脖子痠痛、肩膀緊?快學「鴿子走路」救救你的脖子

頸部主要由七節頸椎作骨幹,脊椎旁小肌肉功能為支撐周邊的大肌肉進行動作,而為了讓直立起來的人們有更多察覺環境的能力,頸椎因而犧牲了穩定度,提升了活動度,但同時也變得較容易受傷。

頸部的曲線呈現「C」型,在此狀態下,頸椎的椎間盤才有良好的空間、肌肉群也才能最省力的做動作。但當我們低頭的時候,頸椎就會變成「ㄏ」的形狀,此時椎間盤壓力很大、肌肉也會被拉扯而力量不足,就很容易發生痠痛等狀況。

因此要保養頸部,第一要點就是不要一直低頭、保持好姿勢、多活動頸部,就能延緩頸部退化的速度。



坐姿的調整




◎ 椅背幫幫忙


選擇一張硬質椅背的椅子,如餐桌椅。盡量往後坐到椅子的最深處,將兩隻手往後掛在椅背上,把胸部挺起,做5∼10個深呼吸,輕輕將雙手放下。



◎ 鴿子走路

脖子往前伸到最前方、再向後收緊,重複3~5次。

鴿子走路的時候都會將頸子前後前後擺動,我們在坐姿下操作事物的時候,也可以不時向鴿子學習,把脖子前後移動。

先將脖子往前伸到最前方、再向後收緊,若椅背有靠枕,就貼緊靠枕,重複3∼5次。

腰椎跟頸椎是難兄難弟,如果在坐姿下將腰部支撐好、頸部自然也會輕鬆。若有足夠額外的支撐(如:枕頭、靠墊),就能幫助我們維持良好時間更長久,而再配合適當活動,就能避免慢性姿勢不良的傷害。



日常保健活動


工作時,同樣的動作與姿勢不要連續超過半小時。一開始可以使用計時器提醒自己起身動一動,每次起來活動的時間不一定要很久,但重點是須改變姿勢。以維持肌肉的彈性。

◎ 雙手枕頸

雙手在頭後側交叉,手掌摸到頸部後方、下巴收起,雙手肘往後撐開。

將雙手在頭後側交叉,手掌摸到頸部後方、下巴收起,雙手肘往後撐開,停留10秒重複5∼10次坐姿或站姿下皆可做,注意上半身挺直、下巴收好。打開時可做深呼吸。



從日常生活中做起,經常活動、保持好姿勢,不要常常把脖子伸出來,就能擁有靈活的頸部囉!本文摘自《關節使用手冊》晨星出版社

延伸閱讀:肩頸僵硬、頭痛欲裂?吃4種食物,效果等同從體內按摩!



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/天到晚滑手機-脖子痠痛-肩膀緊-快學-鴿子走路-150300436.html

【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)中秋水果禮盒 產地直銷







商品訊息簡述:





【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合

組合:精油香氛亮白沐浴露+男仕專用-精油香氛潔淨露+精油香氛抗屑髮浴+精油香氛修護髮浴+精油香氛純淨髮浴

【TC系列】精油香氛亮白沐浴露
容量: 500ml
成份:椰子油、?麻油、乳木果油、橄欖油、佛手柑、薰衣草、檸檬、洋甘菊、橘子、檀香、甘油
適用對象:中性膚質、過敏性膚質使用。
使用方法:取適量均勻塗全身,以清水沖淨。
保存期限:3年

【TC系列】男仕專用-精油香氛潔淨露
容量:500ml
成份: 椰子油、?麻油、乳木果油、橄欖油、雪松、薰衣草、快樂鼠尾草、佛手柑、檀香、檸檬
適用對象:油性、中性膚質使用、男士專用。
使用方法:取適量可從頭洗到腳,以清水沖淨。
保存期限:3年

【TC系列】精油香氛抗屑髮浴
容量:500ml
成份:椰子油、?麻油、乳木果油、橄欖油、茶樹、薄荷、香蜂草、薰衣草、沒藥、檸檬、佛手柑、甘油
適用對象:頭皮屑、頭皮癢使用。
使用方法:先將頭髮沖濕後,取適量產品搓揉清洗髮絲,之後以大量清水沖洗乾淨。
保存期限:3年

【TC系列】精油香氛修護髮浴
容量:500ml
成份: 椰子油、?麻油、乳木果油、橄欖油、迷迭香、快樂鼠尾草、檀香、檸檬、百里香、依蘭、甘油
適用對象:燙、染損傷髮質使用。
使用方法:先將頭髮沖濕後,取適量產品搓揉清洗髮絲,之後以大量清水沖洗乾淨。
保存期限:3年

【TC系列】精油香氛純淨髮浴
容量:500ml
成份:椰子油、?麻油、乳木果油、橄欖油、薰衣草、檸檬、甘油、迷迭香、快樂鼠尾草、橙花、尤加利
適用對象:油性頭皮使用。
使用方法:先將頭髮沖濕後,取適量產品搓揉清洗髮絲,之後以大量清水沖洗乾淨。
保存期限:3年

保存方式:
?請存放陰涼處,避免陽光直射

注意事項:
?使用如有任何不適,請暫停使用,並請教醫生







MOMO購物網







【SUONI】時尚質感油蠟皮皮夾





【DF Flor Eden皮夾】甜蜜蝴蝶真皮壓紋款三折式中夾(共2色)





【i Brand 真皮配件】亮麗時尚-玩色牛皮亮面logo皮夾(4色)





【OMC】韓國六角編織系真皮款名片夾





【Miyo】馬卡龍雙色圓釦兩折長夾(橘藍)





【Lemio】時尚韓版包包 珍珠魚鱗紋 彩繪真皮 拉鍊二折長夾(咖啡鴕鳥紋)







【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)推薦,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)討論【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)比較評比,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)開箱文,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)部落客

【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)
那裡買,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)價格,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)特賣會,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)評比,【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)部落客 推薦






【TC系列】精油沐浴髮浴超值5入組合(沐浴+髮浴)



008E747446B29279
arrow
arrow

    r13jz5fljp 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()